אימון קבוצתי

אימון מטרתו להעניק לנו כלים להתמודדות טובה יותר עם המציאות על מנת להשיג עתיד טוב יותר.

אימון מאפשר לקבל כלים תוך כדי למידה על הדרך להשגת המטרות שלנו. אימון קבוצתי בדומה לאימון אישי מתחיל בהגדרת מטרות והיעדים במפגשים אלו, אימון קבוצתי בדומה לאימון אישי מסתכל על ההווה למען עתיד טוב יותר ואינו טיפול פסיכולוגי. אימון עסקי בשונה מאימון אישי הינו בעל ערך מוסף המאפשר למתאמן לממש את הלימוד והפעולות תוך כדי למידה בתוך הקבוצה.

 

אימון קבוצתי מתאים למעשה לכל אדם שהגיע לצומת דרכים ומתקשה להחליט על המשך הדרך, אנשים שנקלעו למשבר בחייהם ואינם יודעים כיצד להמשיך ומרגישים שהם מרימים ידיים. אימון קבוצתי מתאים לאנשים שאינם עובדים ומתקשים למצוא עבודה, או לאנשים שעובדים ומרגישים צורך בשינוי. אימון קבוצתי מתאים לקבוצות השייכות לאותה הבעיה כגון קבוצת אימון קבוצתי המבוסס על הורות, כספים, ירידה במשקל, קריירה ועוד. אימון קבוצתי יכול להיות כחלק מאימון עסקי, אימון קבוצתי המתאים לקבוצה של עובדים, כגון מחלקת מכירות במטרה להקנות לעובדים כלים לשיפור המכירות או מחלקה בעבודה כי ידוע שיש קושי בתקשורת בין האנשים מבלי יכולת להצביע מהו הגורם לחוסר התקשורת.

 

אימון קבוצתי יכול לכלול קבוצה של אנשים שונים המגיעים יחד לאימון, היתרון של אימון קבוצתי הוא הלמידה גם מהניסיון של האחרים. אימון קבוצתי מאפשר אינטראקציה בין האנשים, יישום האישי בתוך הקבוצה, התנסות מול מגוון מצבים כגון תמיכה, קונפליקט, משוב, תחרות, שיווק עצמי. היתרונות של אימון קבוצתי, ראשית אנו בחיי היום יום פועלים בקבוצות ובאינטראקציה בלתי פסוקת עם הסביבה. אימון הנעשה בתוך קבוצה מאפשר לנו ליישם את הלימוד בתוך קבוצת הלימוד. מעבר לכך קבוצה יוצרת את תחושת השייכות, אני לא לבד, גם אנשים אחרים מתמודדים עם בעיות דומות. אימון בקבוצה מאפשר לראות אותנו בראי של אחרים וכך ללמוד על עצמנו יותר.

 

אימון קבוצתי מתקיים בקבוצות קטנות, באימון קבוצתי יש יותר ממאמן אחד. באימון מתקיים פגישות קבוצתיות לצד פגישות אישיות. אימון קבוצתי תורם מעבר לאימון אישי, אך לא תמיד הוא מתאים לכולם, לא תמיד החשיפה האישית מתאימה בכל המקרים.